saúde mental

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Consulta Psicológica: Apoio e Desafio

A consulta psicológica proporciona um espaço de estruturação conjunta das emoções, sentimentos e ideias provocadas pela ação. Pretende...

Dia Mundial da Saúde Mental - 10 de outubro de 2023

Cuidar da saúde mental é um desafio diário, sendo muito importante: - Prevenir a ansiedade e a depressão; - Promover competências...

Disciplina positiva

Na árdua tarefa de educar, há estratégias simples e práticas que proporcionam mais tranquilidade no exercício da parentalidade e na...

Dum spiro, spero (enquanto respiro, tenho esperança)

Segundo Zigmunt Bauman em “ A Arte da Vida” (2017), podemos estar dispostos e enfrentar águas turbulentas, locais de trabalho incertos e...

A função das lágrimas e do choro.

A função das lágrimas e do choro. As lágrimas podem revelar a necessidade de pedir ajuda emocional, de aliviar tensão, de compaixão ou...

Atelier de Saúde: Girafa às riscas

Girafa às riscas. Sabiam que a girafa é o animal terrestre mais alto que existe? A sua cabeça quase poderia tocar nas nuvens! Este é um...

Adolescência: um tempo de mudança | Conversas D'Anahata

A adolescência é um marco de desenvolvimento inquestionável em várias culturas, uma etapa de transição entre a fase de criança e a fase...

A saúde mental nos jovens: que desafios? que propostas?

A saúde mental nos jovens tem vindo a ser reconhecida como área prioritária de atuação. Nesse sentido, é cada vez mais necessário os...

Jovens e Saúde Mental

Os desafios da contemporaneidade são enormes para os jovens de hoje, exigem um empenho cívico mais ativo e ações que promovam a justiça...