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«O que importa são os lírios porque os lírios, lírios são.»
«O que importa são os lírios porque os lírios, lírios são.» Esta frase acompanha a minha infância. O meu tio-avô Hélder Ribeiro escreveu uma música que começa precisamente com ela. Sempre me interroguei com o trocadilho e com seu significado. Agora talvez a use para falar sobre autoconhecimento e heteroconhecimento. Os lírios são, sem hesitar. Nós duvidamos de quem somos. A vida é plena no simples ato de existir. Nós temos uma identidade construída e questionada. Nos lírios h
Sofia Rodrigues
25 de out.


Últimas vagas para o próximo encontro de Eneagrama
O Eneagrama é uma ferramenta transformadora de autoconhecimento, que nos abre novas perspetivas sobre quem somos e como crescemos nas...
Sofia Rodrigues
2 de out.


Atividades 2025/26 – Eneagrama e (In)decisões de vida e carreira | Casa da Torre (Soutelo) e Casa de Exercícios Santo Inácio (Rodízio)
Atividades 2025/26 – Casa da Torre (Soutelo) e Casa de Exercícios Santo Inácio (Rodízio) Partilho convosco algumas atividades para os...
Sofia Rodrigues
7 de set.


Eneagrama 2 (Auto e Heteroconhecimento)
Há memórias que não se esquecem. São encontros, partilhas e aprendizagens que nos transformam por dentro. Ação e reflexão, dois...
Sofia Rodrigues
12 de jul.


TRANSIÇÃO: UM NOVO FUTURO DE TRABALHO
TRANSIÇÃO: UM NOVO FUTURO DE TRABALHO É importante que as mudanças no estilo de vida e no mercado de trabalho avancem em harmonia com os...
Sofia Rodrigues
25 de mai.


Orientação Vocacional na Era Digital
Orientação Vocacional na Era Digital Tive o privilégio de ser convidada pelo CRIAP, em parceria com a EPROMAT , para dinamizar um...
Sofia Rodrigues
1 de mai.


FATO, FACTO OU FAKE?
FATO, FACTO OU FAKE? As “fake news”, definidas como "informações falsas, frequentemente sensacionalistas, divulgadas como fato e...
Sofia Rodrigues
4 de mar.


(In)decisões de Vida, Discernimento, Psicologia Vocacional e Cinema
A interface entre Psicologia Vocacional, Discernimento e Cinema tem muitas comunalidades e potencialidades – e todas envolvem movimento....
Sofia Rodrigues
2 de fev.


PAINEL DE PROFISSIONAIS - OBRIGADA!
PAINEL DE PROFISSIONAIS - OBRIGADA! Na sexta-feira, algo especial aconteceu – um verdadeiro feito de generosidade e boa vontade. Um grupo...
Sofia Rodrigues
25 de jan.


Webinário CRIAP: Orientação Vocacional de Adultos: Para quê construir projetos de vida nas sociedades contemporâneas?
https://www.institutocriap.com/evento/webinario/orientacao-vocacional-de-adultos-para-que-construir-projetos-de-vida-nas-sociedades-conte...
Sofia Rodrigues
15 de jan.


Quero, ficar sempre estudante, P'ra eternizar A ilusão de um instante (excerto da canção Amores de Estudante).
Entrar no Ensino Superior pode ser sentido como um enorme choque, mesmo que seja uma ilusão de um instante. Tal como os amores de um...
Sofia Rodrigues
24 de nov. de 2024


Um “psi” Ψ na testa da avó
Há avós que são exemplo, pois equilibram os papéis de cuidadores, mediadores familiares, companheiros e mentores sendo cuidados ou...
Sofia Rodrigues
17 de nov. de 2024


Orientação Vocacional em Grupo - 9.º ano
Objetivos: - Ajudar os jovens a desenvolverem a sua identidade, explorando fatores pessoais e profissionais importantes para o seu...
Sofia Rodrigues
11 de out. de 2024


A incerteza como uma oportunidade em Psicologia Vocacional (Homenagem Joaquim Luís Coimbra)
Joaquim Luís Coimbra, uma figura incontornável na História da FPCEUP, será homenageado no dia 20 de setembro, pelas 11:30, na Faculdade...
Sofia Rodrigues
19 de set. de 2024


Ano letivo 2024/2025
Há fases em que o início do ano letivo traz consigo muita ansiedade. É necessário ajustar expectativas, compreender as mudanças e gerir...
Sofia Rodrigues
27 de ago. de 2024


(IN)DECISÕES DE CARREIRA - GRELHA DE ORIENTAÇÃO PARA PROFISSIONAIS (Kuga&Caldas, 2024)*
O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...
Sofia Rodrigues
14 de jul. de 2024


EMPODERAMENTO PSICOLÓGICO E CONTROLO SOCIOPOLÍTICO
Segundo Rappaport (1981), o empoderamento, é o processo pelo qual os indivíduos, as organizações e as comunidades ganham mestria ou...
Sofia Rodrigues
10 de mar. de 2024


Exploração Vocacional: importância de experiências e de oportunidades de reflexão.
A exploração vocacional é um processo desenvolvimental construtivo, refere-se a comportamentos intencionais, (…) relaciona-se com fatores...
Sofia Rodrigues
28 de fev. de 2024


O Rapaz e a Garça - Modos de fazer mundos
O filme “O Rapaz e a Garça”, uma obra do cineasta Hayao Miyazaki, que venceu recentemente o globo de ouro na categoria de “Melhor Filme...
Sofia Rodrigues
13 de jan. de 2024


PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024 O Eneagrama é uma ferramenta de auto e heteroconhecimento e desenvolvimento pessoal,...
Sofia Rodrigues
18 de nov. de 2023
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