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(In)decisões de Vida, Discernimento, Psicologia Vocacional e Cinema
A interface entre Psicologia Vocacional, Discernimento e Cinema tem muitas comunalidades e potencialidades – e todas envolvem movimento....
Sofia Rodrigues
2 de fev.


PAINEL DE PROFISSIONAIS - OBRIGADA!
PAINEL DE PROFISSIONAIS - OBRIGADA! Na sexta-feira, algo especial aconteceu – um verdadeiro feito de generosidade e boa vontade. Um grupo...
Sofia Rodrigues
25 de jan.


Bom Ano 2025!
Bom Ano! Começar o ano a agradecer é um bom ponto de partida. O Atelier de Saúde - Girafa às Riscas, Consultório nas Antas/Porto faz 2...
Sofia Rodrigues
10 de jan.


Ouço e Desejo - Processos de Mudança Psicológica
Ouço a dor da separação. Ouço a exaustão de cada um, numa sociedade sempre acelerada. Ouço a falta de tempo, o burnout, o stress. Ouço o...
Sofia Rodrigues
17 de dez. de 2024


Intervenção Psicológica e Apoio na Gravidez
Hoje é um dia especial. Para mim, este dia está inevitavelmente relacionado com a maternidade, a esperança e o amor das mães, uma ligação...
Sofia Rodrigues
8 de dez. de 2024


Eneagrama 2: Aprofundamento auto e heteroconhecimento
ENEAGRAMA 2 (APROFUNDAMENTO) Como se dar bem comigo? O que é essencial que uma pessoa respeite em mim? O que gosto que os outros me...
Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2024


Reflexão sobre o Autoconhecimento: Transformação e Crescimento na Casa da Torre - Soutelo - Braga
Poderia ser apenas mais um fim de semana de formação sobre auto e heteroconhecimento, mas hoje sinto uma enorme vontade de agradecer a...
Sofia Rodrigues
20 de out. de 2024


Próximas Formações 2024-2025 - Eneagrama I e II - Auto e Heteroconhecimento
Há imagens que temos na nossa história pessoal e familiar, capturadas através da nossa lente subjetiva, que registram partes de nós:...
Sofia Rodrigues
25 de set. de 2024


(IN)DECISÕES DE CARREIRA - GRELHA DE ORIENTAÇÃO PARA PROFISSIONAIS (Kuga&Caldas, 2024)*
O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...
Sofia Rodrigues
14 de jul. de 2024


Exploração Vocacional: importância de experiências e de oportunidades de reflexão.
A exploração vocacional é um processo desenvolvimental construtivo, refere-se a comportamentos intencionais, (…) relaciona-se com fatores...
Sofia Rodrigues
28 de fev. de 2024


CRISE GERA DESENVOLVIMENTO
Quantas crises atravessamos? Acreditamos que uma vida normal é uma vida fracassada? E a partir da dor e do sofrimento, já sentimos uma...
Sofia Rodrigues
16 de fev. de 2024


A felicidade não é algo que simplesmente acontece connosco. É algo que nós fazemos acontecer. (Mihaly Csikszentmihalyi)
Segundo Mihaly Csikszentmihalyi, em Fluir, um livro que resume a sua investigação sobre aspetos positivos da experiência humana (alegria,...
Sofia Rodrigues
31 de jan. de 2024


O Rapaz e a Garça - Modos de fazer mundos
O filme “O Rapaz e a Garça”, uma obra do cineasta Hayao Miyazaki, que venceu recentemente o globo de ouro na categoria de “Melhor Filme...
Sofia Rodrigues
13 de jan. de 2024


Consulta Psicológica: Apoio e Desafio
A consulta psicológica proporciona um espaço de estruturação conjunta das emoções, sentimentos e ideias provocadas pela ação. Pretende...
Sofia Rodrigues
17 de nov. de 2023


Reflexões Anorexia Nervosa
Reflexões Anorexia Nervosa No sábado passado, fui a um workshop sobre Anorexia Nervosa, na Id Clinics- Maria João Padrão. Como colega e...
Sofia Rodrigues
3 de nov. de 2023


Adolescência: "Viro tudo do avesso".
Quantos pais de adolescentes sentem os seus filhos "virados do avesso". Têm comportamentos que antes não tinham, questionam, reivindicam....
Sofia Rodrigues
1 de nov. de 2023


O adolescente provoca muitas vezes medo às “pessoas grandes" -diz Diatkine" António Coimbra de Matos
Um sentimento que o adolescente pode desencadear no adulto é o medo. Muitas vezes, ouço (e experiencio) como pode ser difícil lidar com...
Sofia Rodrigues
8 de out. de 2023


Orientação Vocacional em Grupo para Alunos de 9.ºano
Objetivos: - Facilitar o desenvolvimento da identidade dos jovens através da exploração, investimento e integração de variáveis pessoais...
Sofia Rodrigues
19 de set. de 2023


Não é uma perda do passado, mas sim uma perda do futuro. António Coimbra de Matos. A Depressão.
Na depressão, de acordo com António Coimbra de Matos (2014), há "uma perda de perspetiva existencial, uma amputação da realização...
Sofia Rodrigues
7 de jun. de 2023


Orientação Vocacional
#orientaçãovocacional #danahata
Sofia Rodrigues
20 de fev. de 2023
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