Devemos saber usar o poder da dúvida. Muitas vezes ouvi dizer que as dúvidas se deixam no átrio de entrada para podermos ter segurança interna. Talvez isso tenha de acontecer, mas numa fase posterior. A confiança não tem de ser o ponto de partida. Pode ir sendo construída ao longo do processo. Mas se a dúvida me impulsiona a explorar novas profissões, novos cursos, novos percursos e a conhecer pessoas, então é um motor essencial na construção de um caminho. O valor da incerte

Hoje, Dia Mundial da Saúde Mental, e após uma aula sobre os «Desafios da Relação Conjugal, Diversidade, Não Monogamia e Infidelidade», dada pelo investigador e psicólogo clínico Jorge Peixoto Freitas, no âmbito do 1.º ano da Formação Introdutória: Intervenção Sistémica e Familiar, da Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar, que estou a frequentar, ressoam em mim as palavras finais, que aplico também às questões de saúde mental, quer se trate de depressão, ansiedade ou outras

Desenvolvimento vocacional na idade adulta O desenvolvimento vocacional na idade adulta não acontece apenas quando é preciso tomar uma decisão. Vai sendo construído ao longo da vida e pode ganhar particular importância em momentos de transição, desgaste, rutura, mudança de contexto ou perda de sentido no trabalho. Por vezes, aquilo que a pessoa traz como pedido inicial não traduz totalmente aquilo que está a viver. Compreender e clarificar esse pedido é, por isso, uma parte