Há um movimento num caminho crepitante, de sol ou virá trovoada? A nossa própria alma é movimento, a bicicleta parada, quando volta a andar, recupera o corpo e a vida. Quando caída ou encostada, é espera, liberdade suspensa. Uma bicicleta parada pode ser algo momentaneamente suspenso. No verão podemos acelerar ou suspender os dias. Momentos de pausa, liberdade, memórias. Pode ser contemplação ou necessidade de movimento. E numa tarde de verão, uma bicicleta em pausa pode esta

Weaving our lives / Estamos a tecer as nossas vidas Ouvi esta música ontem e teve a força de despertar pensamentos e emoções. Canções que nos fazem sentir a nossa própria força e a força coletiva, a rede invisível de amor e amizade, e talvez seja isso que fortalece os fios claros e escuros da nossa jornada. Necessitamos de conforto e de uma comunidade que nos apoie em momentos de crise. A intenção desta música, escrita pela cantora Alexa Sunshine Rose, foi a superação do lut

A ARTE DE SABER ENVELHECER Hoje celebra-se o Dia dos Avós. Há avós que parecem não ter idade. Pessoas para quem envelhecer não significa apenas perder, mas também transformar-se, renovar-se e descobrir novas formas de estar na vida. Sempre admirei a energia com que muitos avós cuidam dos netos irrequietos, brincam, contam histórias e oferecem aquele colo onde parece caber o mundo inteiro. Há também avós que continuam a trabalhar e a levar uma vida ativa, cheia de responsabili