Hoje só me ocorre escrever sobre o luto: sobre saber perder e saber mudar. As pessoas que perdemos permanecem em nós, entre o desejo de as termos cá e a certeza de que nos deixam marcas inegáveis, quando são significativas. É um movimento oscilatório entre processos internos: orientar-me para a perda, sentir a dor, recordar, chorar e falar sobre a pessoa e, orientar-me para a reparação, adaptar-me à nova vida, reorganizar rotinas, investir noutras relações ou projetos. O luto psicológico é o...

«O que importa são os lírios porque os lírios, lírios são.» Esta frase acompanha a minha infância. O meu tio-avô Hélder Ribeiro escreveu uma música que começa precisamente com ela. Sempre me interroguei com o trocadilho e com seu significado. Agora talvez a use para falar sobre autoconhecimento e heteroconhecimento. Os lírios são, sem hesitar. Nós duvidamos de quem somos. A vida é plena no simples ato de existir. Nós temos uma identidade construída e questionada. Nos lírios há uma existência...

Fazer de uma memória um marco importante é mais do que recordar. É dar-lhe significado e permitir que molde quem somos. Muitas vezes, é a emoção que dá forma ao que sentimos, permitindo que um cheiro, uma imagem ou um som permaneçam em nós como memória. Como escreve António Damásio em O Livro da Consciência - A Construção do Cérebro Consciente , a memória e o sentimento são pilares fundamentais da nossa identidade e da forma como projetamos o futuro. «E qual será a derradeira oferenda da...