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Faça de uma memória um marco importante
Fazer de uma memória um marco importante é mais do que recordar. É dar-lhe significado e permitir que molde quem somos. Muitas vezes, é a emoção que dá forma ao que sentimos, permitindo que um cheiro, uma imagem ou um som permaneçam em nós como memória. Como escreve António Damásio em O Livro da Consciência - A Construção do Cérebro Consciente , a memória e o sentimento são pilares fundamentais da nossa identidade e da forma como projetamos o futuro. «E qual será a derradeira
Sofia Rodrigues
19 de out.


Últimas vagas para o próximo encontro de Eneagrama
O Eneagrama é uma ferramenta transformadora de autoconhecimento, que nos abre novas perspetivas sobre quem somos e como crescemos nas...
Sofia Rodrigues
2 de out.


Atividades 2025/26 – Eneagrama e (In)decisões de vida e carreira | Casa da Torre (Soutelo) e Casa de Exercícios Santo Inácio (Rodízio)
Atividades 2025/26 – Casa da Torre (Soutelo) e Casa de Exercícios Santo Inácio (Rodízio) Partilho convosco algumas atividades para os...
Sofia Rodrigues
7 de set.


Eneagrama 2 (Auto e Heteroconhecimento)
Há memórias que não se esquecem. São encontros, partilhas e aprendizagens que nos transformam por dentro. Ação e reflexão, dois...
Sofia Rodrigues
12 de jul.


Eneagrama na Casa da Torre: Descobertas e Crescimento Pessoal
Este fim de semana foi dedicado ao Eneagrama — um método e ferramenta poderosa para o autoconhecimento, ajudando-nos a perceber as nossas...
Sofia Rodrigues
11 de mai.


Orientação Vocacional na Era Digital
Orientação Vocacional na Era Digital Tive o privilégio de ser convidada pelo CRIAP, em parceria com a EPROMAT , para dinamizar um...
Sofia Rodrigues
1 de mai.


Pés, para que os quero, se tenho asas para voar? (Frida Kalo)
"Pés, para que os quero, se tenho asas para voar?", de Frida Kahlo, é um poderoso símbolo de superação, liberdade e resiliência. Muitas...
Sofia Rodrigues
23 de mar.


Webinário CRIAP: Orientação Vocacional de Adultos: Para quê construir projetos de vida nas sociedades contemporâneas?
https://www.institutocriap.com/evento/webinario/orientacao-vocacional-de-adultos-para-que-construir-projetos-de-vida-nas-sociedades-conte...
Sofia Rodrigues
15 de jan.


Reflexão sobre o Autoconhecimento: Transformação e Crescimento na Casa da Torre - Soutelo - Braga
Poderia ser apenas mais um fim de semana de formação sobre auto e heteroconhecimento, mas hoje sinto uma enorme vontade de agradecer a...
Sofia Rodrigues
20 de out. de 2024


Orientação Vocacional em Grupo - 9.º ano
Objetivos: - Ajudar os jovens a desenvolverem a sua identidade, explorando fatores pessoais e profissionais importantes para o seu...
Sofia Rodrigues
11 de out. de 2024


DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL - 10 de outubro de 2024
"There is a crack in everything, that's how the light gets in" Há uma brecha em tudo, é assim que a luz entra, diz a canção de Leonard...
Sofia Rodrigues
9 de out. de 2024


A incerteza como uma oportunidade em Psicologia Vocacional (Homenagem Joaquim Luís Coimbra)
Joaquim Luís Coimbra, uma figura incontornável na História da FPCEUP, será homenageado no dia 20 de setembro, pelas 11:30, na Faculdade...
Sofia Rodrigues
19 de set. de 2024


(IN)DECISÕES DE CARREIRA - GRELHA DE ORIENTAÇÃO PARA PROFISSIONAIS (Kuga&Caldas, 2024)*
O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...
Sofia Rodrigues
14 de jul. de 2024


Exploração Vocacional: importância de experiências e de oportunidades de reflexão.
A exploração vocacional é um processo desenvolvimental construtivo, refere-se a comportamentos intencionais, (…) relaciona-se com fatores...
Sofia Rodrigues
28 de fev. de 2024


Tai Chi e Benefícios Psicológicos
O Tai Chi é uma arte marcial e prática milenar, originária da China e base filosófica, com uma combinação especial de movimentos suaves,...
Sofia Rodrigues
10 de fev. de 2024


O Rapaz e a Garça - Modos de fazer mundos
O filme “O Rapaz e a Garça”, uma obra do cineasta Hayao Miyazaki, que venceu recentemente o globo de ouro na categoria de “Melhor Filme...
Sofia Rodrigues
13 de jan. de 2024


PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024 O Eneagrama é uma ferramenta de auto e heteroconhecimento e desenvolvimento pessoal,...
Sofia Rodrigues
18 de nov. de 2023


Adolescência: "Viro tudo do avesso".
Quantos pais de adolescentes sentem os seus filhos "virados do avesso". Têm comportamentos que antes não tinham, questionam, reivindicam....
Sofia Rodrigues
1 de nov. de 2023


O adolescente provoca muitas vezes medo às “pessoas grandes" -diz Diatkine" António Coimbra de Matos
Um sentimento que o adolescente pode desencadear no adulto é o medo. Muitas vezes, ouço (e experiencio) como pode ser difícil lidar com...
Sofia Rodrigues
8 de out. de 2023


Orientação Vocacional em Grupo para Alunos de 9.ºano
Objetivos: - Facilitar o desenvolvimento da identidade dos jovens através da exploração, investimento e integração de variáveis pessoais...
Sofia Rodrigues
19 de set. de 2023
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