Pedir Ajuda!
- Sofia Rodrigues
- 8 de out.
- 1 min de leitura
Pedir ajuda!
É tão difícil conhecermos os nossos limites e os limites dos outros.
Quando preciso de pedir ajuda?
Quando sinto que preciso da presença do outro?
Como me sinto menos triste, exausto, farto?
Quem fomos? Quem somos?
Perdas, doenças, separações, mudanças de estilo de vida ou nascimentos, mais facilmente geram crises desenvolvimentais.
É um privilégio, como psicóloga, ouvir as vozes dos que arriscam falar do seu íntimo com honestidade e coragem.
Quantos de nós conseguimos expor-nos num mundo em que disfarçar a dor se tornou mais comum do que partilhá-la?
Talvez por isso, ter a coragem de pedir ajuda seja, em si mesmo, um gesto transformador.
A música Help! dos Beatles utiliza palavras simples para mostrar como é importante precisarmos do outro quando nos sentimos inseguros ou quando a vida muda em muitos sentidos:
Help me if you can, I'm feeling down
And I do appreciate you being 'round
Help me get my feet back on the ground
Won't you please, please help me?
(...)
(Ajuda-me, se puderes, estou a sentir-me em baixo
E aprecio muito que estejas por perto
Ajuda-me a pôr os pés de volta no chão
Por favor, por favor, ajuda-me?)
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