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Sofia Rodrigues
22 de set. de 2021
Formação de autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal: Eneagrama I
Conteúdos da formação O que é o Eneagrama e qual a sua origem? Modos de interpretar a experiência humana através da tríade corpo, cabeça...


Sofia Rodrigues
5 de set. de 2021
(RE) SIGNIFICAR
Setembro é um mês por excelência de recomeços. Recomeçar pode ser dar um novo significado ao vivido, criar ou procurar fazer de forma...


Sofia Rodrigues
26 de ago. de 2021
É capaz quem pensa que é capaz. (Buda)
É capaz quem pensa que é capaz. (Buda) Quantas vezes sentimos que não somos capazes? Ficamos limitados pelos nossos medos, pensamentos,...


Sofia Rodrigues
10 de ago. de 2021
STEP BY STEP
STEP BY STEP. Quando se toma consciência de que mudar é importante, é necessário estar comprometido com o processo de mudança. Muitas...


Sofia Rodrigues
29 de jul. de 2021
Albert Bandura (1925-2021)
Não podia hoje deixar de fazer referência a este autor da psicologia que sempre me serviu de inspiração. Autor da teoria social...


Sofia Rodrigues
18 de jul. de 2021
Planear o descanso
Vale a pena apostar e dar um tempo privilegiado ao descanso. Muitas vezes, o parar pode traduzir-se em dispersão, fuga ou alheamento. Mas...


Sofia Rodrigues
17 de jun. de 2021
Eneagrama II: Eu e o outro
Eneagrama II: Eu e o outro Workshop Presencial Depois da formação online "Eneagrama I", convidamos ao aprofundamento da temática através...


Sofia Rodrigues
21 de abr. de 2021
Serviços de Psicologia e Psicoterapia
O @danahata.pt, estúdio de bem estar físico e psicológico em Vila Nova de Gaia já abriu. Consulte os nossos serviços e visite o espaço...


Sofia Rodrigues
27 de mar. de 2021
Workshop: Eneagrama como ferramenta de intervenção social
No âmbito do plano de formação 2021 da APTSES, decorre no dia 10 de abril o workshop "O Eneagrama como ferramenta de intervenção social"....

Sofia Rodrigues
16 de fev. de 2021
FORMAÇÃO ONLINE DE ENEAGRAMA
Conteúdos da formação: O que é o Eneagrama? Qual a sua origem? Modos de interpretar a experiência humana através da tríade corpo, cabeça...

Sofia Rodrigues
14 de fev. de 2021
"A vida é arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida" Vinicius de Morais
Cuidar das nossas emoções é essencial. A tomada de consciência emocional, a expressão, a autoregulação e a reflexão sobre as emoções...


Sofia Rodrigues
4 de fev. de 2021
Formação Online de Eneagrama | Autoconhecimento
💻 O D'Anahata irá dinamizar uma formação online sobre Eneagrama, orientada pela nossa psicóloga @sofia_rodrigues_psicologia ➡️ O...


Sofia Rodrigues
29 de jan. de 2021
Exploração Vocacional
As oportunidades de exploração vocacional, quer seja em relação à escolha profissional, quer em relação ao projeto vocacional, têm...


Sofia Rodrigues
24 de jan. de 2021
"Os abraços não dados" (José Tolentino Mendonça, Semanário Expresso, 2021)
Sobre a falta da dimensão sensorial como expressão da amizade, amor, carinho... A interação que estabelecemos uns com os outros não...


Sofia Rodrigues
17 de jan. de 2021
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da Carreira
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da carreira Qual a área a escolher após o 9º ano? Qual o curso de Ensino Superior que vou...

Sofia Rodrigues
16 de jan. de 2021
Crescer um novo equilíbrio
Sobre o duro crescimento. Sobre deixar para trás uma velha forma de estar no mundo. Sobre a dificuldade de mudar comportamentos e...

Sofia Rodrigues
12 de jan. de 2021
Desenvolvimento da identidade
O envolvimento em novos projetos (pessoais, sociais ou profissionais) implica riscos. Considera-se que na maioria dos casos, a confiança...

Sofia Rodrigues
9 de jan. de 2021
Moratória: Estatuto de Identidade
James Marcia (1966) deu um contributo essencial para a compreensão do processo de construção da identidade definindo quatro estatutos que...

Sofia Rodrigues
2 de jan. de 2021
Transições de Vida
Há acontecimentos de vida que colocam em causa o nosso sistema pessoal e que exigem mudanças. Situações de crise e stress provocam...

Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2020
Recomeço
Etty Hillesum, uma jovem de origem judaica, que morreu em Auschwitz, no seu diário, refere que o início de um processo terapêutico lhe...
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