Há imagens que temos na nossa história pessoal e familiar, capturadas através da nossa lente subjetiva, que registram partes de nós:...

A obra de Escher teve uma grande influência sobre mim, especialmente através da minha mãe, cujos olhos brilhavam enquanto me mostrava os...

A consulta psicológica proporciona um espaço de estruturação conjunta das emoções, sentimentos e ideias provocadas pela ação. Pretende...

O mês de Setembro requer versatilidade e, para muitos, o arranque do ano letivo, é exigente sobretudo ao nível da gestão de novas rotinas...

Reflorescer. Este não é um assunto que só diz respeito ao aproximar da primavera e mudança de estação exterior. As flores a despontar,...

Sobre encontros e (des)encontros cheios de propósito e risco que proporcionam apoio e desafio, momentos de reflexão e mudança. "Dois...

Empatia e Sofrimento Hoje o filme Eo (2022), de Jerzy Skolimowski provocou-me algumas reflexões. É um filme de uma jornada solitária de...

Recomeça… Se puderes Sem angústia E sem pressa. E os passos que deres, Nesse caminho duro Do futuro Dá-os em liberdade. Enquanto não...

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CONSUMIR PARA VIVER? Bauman (1998) e outros autores consideram que a maneira como a sociedade molda as pessoas é ditada pelo dever e...

Aqui e Agora Hoje. O que posso fazer hoje para apreciar o presente, me libertar do passado e projetar o futuro? Como experiencio um...

O diálogo entre a psicologia vocacional e o cinema é, só por si, um diálogo enriquecedor e transformador. Quer a orientação vocacional,...

As razões do coração podem ser motor de um enorme potencial de desenvolvimento e crescimento pessoal e emocional. Como diria a canção...

A gratidão é um sentimento transformador e tem um valor inesgotável...aprender a reconhecer um simples momento, um pequeno gesto, uma boa...

Segundo Greenberg (2014) e vários autores que preconizam a terapia focada nas emoções, a regulação da emoção envolve a capacidade de...

DEPRESSÃO “Na depressão há uma perda no concreto dos objetos idealizados: com persistência desses mesmos objetos na fantasia. Assim, o...

Setembro é um mês por excelência de recomeços. Recomeçar pode ser dar um novo significado ao vivido, criar ou procurar fazer de forma...

> O medo é a resposta emocional a uma ameaça iminente real ou percebida, enquanto a ansiedade é a antecipação de ameaça futura. > O medo...

O luto é uma problemática que abrange qualquer ser humano ao longo do seu desenvolvimento. Somos diariamente confrontados com o tema da...

Como fazer face às adversidades? Como ativar os meus recursos e competências parentais? Como ajudar o/a meu/minha filha? A intervenção...