EMPODERAMENTO PSICOLÓGICO E CONTROLO SOCIOPOLÍTICO
Segundo Rappaport (1981), o empoderamento, é o processo pelo qual os indivíduos, as organizações e as comunidades ganham mestria ou...
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Sofia Rodrigues
18 de nov. de 2023
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024 O Eneagrama é uma ferramenta de auto e heteroconhecimento e desenvolvimento pessoal,...
Sofia Rodrigues
22 de jan. de 2023
Autoconhecimento: Diferentes técnicas e ferramentas
Há diferentes técnicas e instrumentos para desenvolver o autoconhecimento: exercícios de autoanálise e reflexão crítica através da...
Sofia Rodrigues
13 de out. de 2022
Eu. Tu. Nós. Aprofundar as relações com o Eneagrama. (Eneagrama II)
• Gostavas de entender melhor a tua relação com os que te rodeiam? • Queres dar sentido a reações que tens em relação ao que as outras...
Sofia Rodrigues
14 de set. de 2022
“As pessoas que desistem nunca têm sucesso.” (Mito Vocacional)
Van Esbroeck et al. (2005) descreveram a atividade de projetar a vida como flexível, não hierárquica e dinâmica. O caminho é feito de...
Sofia Rodrigues
27 de jan. de 2022
CAPACIDADE DE SE ELEVAR
A capacidade de se elevar é uma das características fundamentais do ser humano. Todos somos capazes de ser catalisadores da mudança...
Sofia Rodrigues
16 de nov. de 2021
Crenças e Mitos em Orientação Vocacional
No início do processo de orientação vocacional, é importante desmistificar crenças sobre o desenvolvimento vocacional, uma vez que estas...
Sofia Rodrigues
17 de out. de 2021
Criar e (Re)criar narrativas. Construir e (Re)construir.
Como (re)criar/(re)contar a minha história? Estarei motivado para produzir algo novo? Tenho confiança para desenvolver uma atividade...
Sofia Rodrigues
2 de out. de 2021
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA | OUTUBRO
O Eneagrama é uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, que aponta itinerários de crescimento. Esta formação propõe...
Sofia Rodrigues
24 de set. de 2021
DESENHA O TEU PADRÃO
Quais os teus padrões de comportamento, pensamentos e sentimentos? Definem-te? Essas características mudam ao longo do tempo? Reavalias...
Sofia Rodrigues
22 de set. de 2021
Formação de autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal: Eneagrama I
Conteúdos da formação O que é o Eneagrama e qual a sua origem? Modos de interpretar a experiência humana através da tríade corpo, cabeça...
Sofia Rodrigues
26 de jan. de 2021
Eneagrama: ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
A convite da TV Canção Nova participei no programa "Manhã Viva" para falar da minha experiência com a utilização do eneagrama enquanto...
Sofia Rodrigues
16 de jan. de 2021
Crescer um novo equilíbrio
Sobre o duro crescimento. Sobre deixar para trás uma velha forma de estar no mundo. Sobre a dificuldade de mudar comportamentos e...
Sofia Rodrigues
12 de jan. de 2021
Desenvolvimento da identidade
O envolvimento em novos projetos (pessoais, sociais ou profissionais) implica riscos. Considera-se que na maioria dos casos, a confiança...
Sofia Rodrigues
27 de out. de 2020
Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal visa melhorar a qualidade de vida, aumentar a consciência acerca de preferências pessoais, interesses,...
Sofia Rodrigues
12 de set. de 2020
Adolescência: uma viagem sem roteiro
A adolescência é palco por excelência de profundas transformações físicas, cognitivas, psicológicas e sociais. É uma etapa de transição...
Sofia Rodrigues
25 de ago. de 2020
Abraçar a Incerteza Positiva e o Sonho.
Um certo grau de incerteza nas nossas decisões e na construção de um projeto de vida é inerente, está e estará presente.
Sofia Rodrigues
16 de ago. de 2020
Orientação Vocacional ao Longo da Vida
A construção de um projeto pessoal e vocacional assume uma grande relevância na promoção do desenvolvimento psicológico global.
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