Lugar de Encontro (Eduardo Chillida, 1964) O espaço de intervenção psicológica é um lugar de encontro. Mahoney (1991) descreve o encontro...

Entrar no Ensino Superior pode ser sentido como um enorme choque, mesmo que seja uma ilusão de um instante. Tal como os amores de um...

Há fases em que o início do ano letivo traz consigo muita ansiedade. É necessário ajustar expectativas, compreender as mudanças e gerir...

Construímos a nossa rede, mas, muitas vezes, temos de a desemaranhar. Em dias de tempestade ou com mais vagar pode ser o momento...

A consulta psicológica proporciona um espaço de estruturação conjunta das emoções, sentimentos e ideias provocadas pela ação. Pretende...

Faz hoje 5 anos defendi o Doutoramento em Psicologia na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação com a tese Orient’Arte – Projeto...

Reflorescer. Este não é um assunto que só diz respeito ao aproximar da primavera e mudança de estação exterior. As flores a despontar,...

Sobre encontros e (des)encontros cheios de propósito e risco que proporcionam apoio e desafio, momentos de reflexão e mudança. "Dois...

Van Esbroeck et al. (2005) descreveram a atividade de projetar a vida como flexível, não hierárquica e dinâmica. O caminho é feito de...

A capacidade de se elevar é uma das características fundamentais do ser humano. Todos somos capazes de ser catalisadores da mudança...

Segundo Greenberg (2014) e vários autores que preconizam a terapia focada nas emoções, a regulação da emoção envolve a capacidade de...

All growth is costly. It involves the leaving behind of an old way of being in the world. (Kegan, 1982) Pode ser difícil deixar velhos...

DEPRESSÃO “Na depressão há uma perda no concreto dos objetos idealizados: com persistência desses mesmos objetos na fantasia. Assim, o...

Setembro é um mês por excelência de recomeços. Recomeçar pode ser dar um novo significado ao vivido, criar ou procurar fazer de forma...

> O medo é a resposta emocional a uma ameaça iminente real ou percebida, enquanto a ansiedade é a antecipação de ameaça futura. > O medo...

A convite da TV Canção Nova participei no programa "Manhã Viva" para falar da minha experiência com a utilização do eneagrama enquanto...

Orientação Vocacional e Desenvolvimento da carreira Qual a área a escolher após o 9º ano? Qual o curso de Ensino Superior que vou...

Etty Hillesum, uma jovem de origem judaica, que morreu em Auschwitz, no seu diário, refere que o início de um processo terapêutico lhe...

A MiGRA Portugal - Associação Portuguesa de Doentes com Enxaqueca e Cefaleias – é uma associação sem fins lucrativos que nasceu a 22 de...