Dum spiro, spero (enquanto respiro, tenho esperança)
Segundo Zigmunt Bauman em “ A Arte da Vida” (2017), podemos estar dispostos e enfrentar águas turbulentas, locais de trabalho incertos e...
Dum spiro, spero (enquanto respiro, tenho esperança)
Mindful Self-Compassion (MSC) - Autocompaixão e mindfulness
“Aquilo que fazemos com a nossa experiência emocional faz de nós quem somos.” Greenberg (2014)
Formação de Nível 1 de Terapia Focada nas Emoções
Conheça a Ansiedade