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CRISE GERA DESENVOLVIMENTO
Quantas crises atravessamos? Acreditamos que uma vida normal é uma vida fracassada? E a partir da dor e do sofrimento, já sentimos uma...
Sofia Rodrigues
16 de fev. de 2024


Não é uma perda do passado, mas sim uma perda do futuro. António Coimbra de Matos. A Depressão.
Na depressão, de acordo com António Coimbra de Matos (2014), há "uma perda de perspetiva existencial, uma amputação da realização...
Sofia Rodrigues
7 de jun. de 2023


DIA MUNDIAL DA CRIANÇA
A alegria das crianças é algo muito especial! Permitir-nos ouvir os risos, sentir os sorrisos, espantar-nos com as múltiplas piruetas,...
Sofia Rodrigues
1 de jun. de 2023


Agradecer!
O mês de Julho ainda não chegou ao fim, mas hoje é dia de agradecer o ano letivo que passou, com emoções fortes, obstáculos e muito...
Sofia Rodrigues
23 de jul. de 2022


Laço emocional
O laço emocional e o significado que os cuidadores atribuem às diversas ocorrências que acontecem no contexto da relação/interação,...
Sofia Rodrigues
30 de jan. de 2022


CRESCIMENTO
All growth is costly. It involves the leaving behind of an old way of being in the world. (Kegan, 1982) Pode ser difícil deixar velhos...
Sofia Rodrigues
28 de nov. de 2021


"A vida é arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida" Vinicius de Morais
Cuidar das nossas emoções é essencial. A tomada de consciência emocional, a expressão, a autoregulação e a reflexão sobre as emoções...
Sofia Rodrigues
14 de fev. de 2021


Transições de Vida
Há acontecimentos de vida que colocam em causa o nosso sistema pessoal e que exigem mudanças. Situações de crise e stress provocam...
Sofia Rodrigues
2 de jan. de 2021


Sentido de humor - alegre e progressista
O humor pode ser alegre e divinal e é um recurso importante para a saúde mental. O sentido de humor tem, muitas vezes, a forma de crítica...
Sofia Rodrigues
30 de set. de 2020


Recomeçar Setembro com significado
Setembro é um mês de recriação, de recomeço, de resignificação…
Sofia Rodrigues
7 de set. de 2020
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