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CAPACIDADE DE SE ELEVAR
A capacidade de se elevar é uma das características fundamentais do ser humano. Todos somos capazes de ser catalisadores da mudança...
Sofia Rodrigues
27 de jan. de 2022


CINEMA E PSIQUISMO
Quais são os filmes que mais apreciei? Quais as emoções predominantes? O que aprendi? O cinema, conhecido pela 7ª Arte, reúne diferentes...
Sofia Rodrigues
22 de out. de 2021


Planear o descanso
Vale a pena apostar e dar um tempo privilegiado ao descanso. Muitas vezes, o parar pode traduzir-se em dispersão, fuga ou alheamento. Mas...
Sofia Rodrigues
18 de jul. de 2021


"Os abraços não dados" (José Tolentino Mendonça, Semanário Expresso, 2021)
Sobre a falta da dimensão sensorial como expressão da amizade, amor, carinho... A interação que estabelecemos uns com os outros não...
Sofia Rodrigues
24 de jan. de 2021


Orientação Vocacional e Desenvolvimento da Carreira
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da carreira Qual a área a escolher após o 9º ano? Qual o curso de Ensino Superior que vou...
Sofia Rodrigues
17 de jan. de 2021


Desenvolvimento da identidade
O envolvimento em novos projetos (pessoais, sociais ou profissionais) implica riscos. Considera-se que na maioria dos casos, a confiança...
Sofia Rodrigues
12 de jan. de 2021


Moratória: Estatuto de Identidade
James Marcia (1966) deu um contributo essencial para a compreensão do processo de construção da identidade definindo quatro estatutos que...
Sofia Rodrigues
9 de jan. de 2021


Serviços de Psicologia: Gravidez e Primeira Infância
A qualidade do relacionamento entre os cuidadores e seus filhos é fundamental para o desenvolvimento da criança. Desde a gravidez, a...
Sofia Rodrigues
8 de dez. de 2020


Recomeço
Etty Hillesum, uma jovem de origem judaica, que morreu em Auschwitz, no seu diário, refere que o início de um processo terapêutico lhe...
Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2020


"Ninguém é igual a ninguém. Todo o ser humano é um estranho ímpar" (Carlos Drummond de Andrade)
Sessões Individuais de Eneagrama: ferramenta de auto e heteroconhecimento Cada um tem um caminho único, irrepetível, uma existência...
Sofia Rodrigues
9 de nov. de 2020


Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal visa melhorar a qualidade de vida, aumentar a consciência acerca de preferências pessoais, interesses,...
Sofia Rodrigues
27 de out. de 2020


Sofia Rodrigues
17 de out. de 2020


Sofia Rodrigues
13 de out. de 2020


Construção de Portefólio Pessoal e Vocacional Digital
A Orientação Vocacional pretende facilitar aos jovens as escolhas com que se deparam ao longo do seu percurso escolar e profissional,...
Sofia Rodrigues
13 de out. de 2020


Adolescência: uma viagem sem roteiro
A adolescência é palco por excelência de profundas transformações físicas, cognitivas, psicológicas e sociais. É uma etapa de transição...
Sofia Rodrigues
12 de set. de 2020


Orientação Vocacional ao Longo da Vida
A construção de um projeto pessoal e vocacional assume uma grande relevância na promoção do desenvolvimento psicológico global.
Sofia Rodrigues
16 de ago. de 2020


Consulta Psicológica de Jovens e Adultos: Espaço de Co-criação
A consulta psicológica de jovens e adultos é um espaço de co-criação conjunta, que proporciona a análise intencional, reflexão e exploração
Sofia Rodrigues
16 de ago. de 2020
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