"Os abraços não dados" (José Tolentino Mendonça, Semanário Expresso, 2021)
Sobre a falta da dimensão sensorial como expressão da amizade, amor, carinho... A interação que estabelecemos uns com os outros não...
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Sofia Rodrigues
17 de jan. de 2021
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da Carreira
Orientação Vocacional e Desenvolvimento da carreira Qual a área a escolher após o 9º ano? Qual o curso de Ensino Superior que vou...
Sofia Rodrigues
16 de jan. de 2021
Crescer um novo equilíbrio
Sobre o duro crescimento. Sobre deixar para trás uma velha forma de estar no mundo. Sobre a dificuldade de mudar comportamentos e...
Sofia Rodrigues
9 de jan. de 2021
Moratória: Estatuto de Identidade
James Marcia (1966) deu um contributo essencial para a compreensão do processo de construção da identidade definindo quatro estatutos que...
Sofia Rodrigues
2 de jan. de 2021
Transições de Vida
Há acontecimentos de vida que colocam em causa o nosso sistema pessoal e que exigem mudanças. Situações de crise e stress provocam...
Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2020
Recomeço
Etty Hillesum, uma jovem de origem judaica, que morreu em Auschwitz, no seu diário, refere que o início de um processo terapêutico lhe...
Sofia Rodrigues
9 de nov. de 2020
"Ninguém é igual a ninguém. Todo o ser humano é um estranho ímpar" (Carlos Drummond de Andrade)
Sessões Individuais de Eneagrama: ferramenta de auto e heteroconhecimento Cada um tem um caminho único, irrepetível, uma existência...
Sofia Rodrigues
31 de out. de 2020
Aconselhamento e Gestão de Carreira
Muitas vezes não nos sentimos preparados para tomar uma decisão em relação a mudar de profissão e redirecionar a nossa carreira. Para...
Sofia Rodrigues
27 de out. de 2020
Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal visa melhorar a qualidade de vida, aumentar a consciência acerca de preferências pessoais, interesses,...
Sofia Rodrigues
17 de out. de 2020
Sofia Rodrigues
13 de out. de 2020
Sofia Rodrigues
13 de out. de 2020
Construção de Portefólio Pessoal e Vocacional Digital
A Orientação Vocacional pretende facilitar aos jovens as escolhas com que se deparam ao longo do seu percurso escolar e profissional,...
Sofia Rodrigues
12 de set. de 2020
Adolescência: uma viagem sem roteiro
A adolescência é palco por excelência de profundas transformações físicas, cognitivas, psicológicas e sociais. É uma etapa de transição...
Sofia Rodrigues
16 de ago. de 2020
Orientação Vocacional ao Longo da Vida
A construção de um projeto pessoal e vocacional assume uma grande relevância na promoção do desenvolvimento psicológico global.
Sofia Rodrigues
16 de ago. de 2020
Consulta Psicológica de Jovens e Adultos: Espaço de Co-criação
A consulta psicológica de jovens e adultos é um espaço de co-criação conjunta, que proporciona a análise intencional, reflexão e exploração
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