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Eneagrama na Casa da Torre: Descobertas e Crescimento Pessoal
Este fim de semana foi dedicado ao Eneagrama — um método e ferramenta poderosa para o autoconhecimento, ajudando-nos a perceber as nossas...
Sofia Rodrigues
11 de mai.


Orientação Vocacional na Era Digital
Orientação Vocacional na Era Digital Tive o privilégio de ser convidada pelo CRIAP, em parceria com a EPROMAT , para dinamizar um...
Sofia Rodrigues
1 de mai.


Pés, para que os quero, se tenho asas para voar? (Frida Kalo)
"Pés, para que os quero, se tenho asas para voar?", de Frida Kahlo, é um poderoso símbolo de superação, liberdade e resiliência. Muitas...
Sofia Rodrigues
23 de mar.


Webinário CRIAP: Orientação Vocacional de Adultos: Para quê construir projetos de vida nas sociedades contemporâneas?
https://www.institutocriap.com/evento/webinario/orientacao-vocacional-de-adultos-para-que-construir-projetos-de-vida-nas-sociedades-conte...
Sofia Rodrigues
15 de jan.


Eneagrama 2: Aprofundamento auto e heteroconhecimento
ENEAGRAMA 2 (APROFUNDAMENTO) Como se dar bem comigo? O que é essencial que uma pessoa respeite em mim? O que gosto que os outros me...
Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2024


LET IT BE
A música Let it Be , dos Beatles, evoca emoções reconfortantes de paz e serenidade. Transmite uma mensagem de aceitação, de esperança,...
Sofia Rodrigues
9 de nov. de 2024


Reflexão sobre o Autoconhecimento: Transformação e Crescimento na Casa da Torre - Soutelo - Braga
Poderia ser apenas mais um fim de semana de formação sobre auto e heteroconhecimento, mas hoje sinto uma enorme vontade de agradecer a...
Sofia Rodrigues
20 de out. de 2024


Orientação Vocacional em Grupo - 9.º ano
Objetivos: - Ajudar os jovens a desenvolverem a sua identidade, explorando fatores pessoais e profissionais importantes para o seu...
Sofia Rodrigues
11 de out. de 2024


Próximas Formações 2024-2025 - Eneagrama I e II - Auto e Heteroconhecimento
Há imagens que temos na nossa história pessoal e familiar, capturadas através da nossa lente subjetiva, que registram partes de nós:...
Sofia Rodrigues
25 de set. de 2024


A incerteza como uma oportunidade em Psicologia Vocacional (Homenagem Joaquim Luís Coimbra)
Joaquim Luís Coimbra, uma figura incontornável na História da FPCEUP, será homenageado no dia 20 de setembro, pelas 11:30, na Faculdade...
Sofia Rodrigues
19 de set. de 2024


Escher: Arte, Psicologia e Transformação Pessoal
A obra de Escher teve uma grande influência sobre mim, especialmente através da minha mãe, cujos olhos brilhavam enquanto me mostrava os...
Sofia Rodrigues
19 de jul. de 2024


(IN)DECISÕES DE CARREIRA - GRELHA DE ORIENTAÇÃO PARA PROFISSIONAIS (Kuga&Caldas, 2024)*
O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...
Sofia Rodrigues
14 de jul. de 2024


Mudança: Conflitos e Desiquilíbrios
Fico em conflito interno quando confrontado com informações ou evidências que desafiam as minhas crenças ou convicções? Que dinâmicas...
Sofia Rodrigues
12 de mai. de 2024


O Rapaz e a Garça - Modos de fazer mundos
O filme “O Rapaz e a Garça”, uma obra do cineasta Hayao Miyazaki, que venceu recentemente o globo de ouro na categoria de “Melhor Filme...
Sofia Rodrigues
13 de jan. de 2024


Consertar redes
Construímos a nossa rede, mas, muitas vezes, temos de a desemaranhar. Em dias de tempestade ou com mais vagar pode ser o momento...
Sofia Rodrigues
2 de dez. de 2023


PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024
PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA I e II | 2023- 2024 O Eneagrama é uma ferramenta de auto e heteroconhecimento e desenvolvimento pessoal,...
Sofia Rodrigues
19 de nov. de 2023


Autoconhecimento: Diferentes técnicas e ferramentas
Há diferentes técnicas e instrumentos para desenvolver o autoconhecimento: exercícios de autoanálise e reflexão crítica através da...
Sofia Rodrigues
22 de jan. de 2023


Crenças e Mitos em Orientação Vocacional
No início do processo de orientação vocacional, é importante desmistificar crenças sobre o desenvolvimento vocacional, uma vez que estas...
Sofia Rodrigues
16 de nov. de 2021


PRÓXIMAS FORMAÇÕES | ENEAGRAMA | OUTUBRO
O Eneagrama é uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, que aponta itinerários de crescimento. Esta formação propõe...
Sofia Rodrigues
2 de out. de 2021


DESENHA O TEU PADRÃO
Quais os teus padrões de comportamento, pensamentos e sentimentos? Definem-te? Essas características mudam ao longo do tempo? Reavalias...
Sofia Rodrigues
24 de set. de 2021
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