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Jovens e Saúde Mental
Os desafios da contemporaneidade são enormes para os jovens de hoje, exigem um empenho cívico mais ativo e ações que promovam a justiça...
Sofia Rodrigues
27 de nov. de 2022


Transição para o Outono: Ansiedade, Irritabilidade e Cansaço?
#estratégias #mudança #ansiedade #danahata #consultapsicológica
Sofia Rodrigues
11 de nov. de 2022


Outono: Fazer a colheita ou deixar cair?
O Outono é um período de colheitas, conhecido pela queda de folhas e frutos. É uma estação em que observamos a mudança e a renovação da...
Sofia Rodrigues
28 de set. de 2022


O que significa BANI? O que significa VUCA?
A sigla VUCA refere-se a um mundo “volátil”, “incerto”, “complexo” e “ambíguo”. Serviu como ponto de orientação para dar sentido ao mundo...
Sofia Rodrigues
7 de set. de 2022


DEPRESSÃO
DEPRESSÃO “Na depressão há uma perda no concreto dos objetos idealizados: com persistência desses mesmos objetos na fantasia. Assim, o...
Sofia Rodrigues
14 de set. de 2021


(RE) SIGNIFICAR
Setembro é um mês por excelência de recomeços. Recomeçar pode ser dar um novo significado ao vivido, criar ou procurar fazer de forma...
Sofia Rodrigues
5 de set. de 2021


Conheça a Ansiedade
> O medo é a resposta emocional a uma ameaça iminente real ou percebida, enquanto a ansiedade é a antecipação de ameaça futura. > O medo...
Sofia Rodrigues
23 de mai. de 2021


Luto e Práticas de Intervenção em tempos de COVID-19
O luto é uma problemática que abrange qualquer ser humano ao longo do seu desenvolvimento. Somos diariamente confrontados com o tema da...
Sofia Rodrigues
20 de mar. de 2021


Formação "Luto e Práticas de Intervenção em Tempos de Pandemia"
A EAPN Portugal vem apresentar a Formação: "Luto e Práticas de Intervenção em Tempos de Pandemia", a concretizar nos dias 26 e 31 de...
Sofia Rodrigues
20 de mar. de 2021


Peça Ajuda
Se os seus sentimentos de inquietação forem excessivos e persistentes, se se sentir completamente sobrecarregado e desgastado pelos...
Sofia Rodrigues
13 de fev. de 2021


Luto: Sentimentos manifestados
“Somente as pessoas capazes de amar profundamente podem também sofrer uma grande desilusão, mas esta mesma necessidade de amar serve para...
Sofia Rodrigues
31 de jan. de 2021


"Os abraços não dados" (José Tolentino Mendonça, Semanário Expresso, 2021)
Sobre a falta da dimensão sensorial como expressão da amizade, amor, carinho... A interação que estabelecemos uns com os outros não...
Sofia Rodrigues
24 de jan. de 2021


Crescer um novo equilíbrio
Sobre o duro crescimento. Sobre deixar para trás uma velha forma de estar no mundo. Sobre a dificuldade de mudar comportamentos e...
Sofia Rodrigues
16 de jan. de 2021


Recomeço
Etty Hillesum, uma jovem de origem judaica, que morreu em Auschwitz, no seu diário, refere que o início de um processo terapêutico lhe...
Sofia Rodrigues
21 de nov. de 2020
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