O Burnout não acontece de um dia para o outro. É um tipo de stress extremo provocado pelo trabalho, caracterizado por exaustão emocional,...

Ouço a dor da separação. Ouço a exaustão de cada um, numa sociedade sempre acelerada. Ouço a falta de tempo, o burnout, o stress. Ouço o...

O artigo “COMO SE ORIENTAR DIANTE DOS DILEMAS NA CARREIRA: DO ESTADO DA ARTE A UMA FERRAMENTA PRÁTICA” de Livia Kuga e Miguel Caldas...

A rotina pode ser fonte de segurança, algo que estrutura uma vida diária, sendo auxiliar na poupança de energia. Intimamente estão...