“Conhece-te a ti e aos outros com o Eneagrama” Quando falamos de desenvolvimento pessoal, falamos de algo essencial: conhecermo-nos melhor… e compreender verdadeiramente os outros. Nesta formação introdutória de Eneagrama, terá a oportunidade de aprofundar o autoconhecimento e o olhar sobre os outros, desenvolvendo maior consciência dos seus padrões emocionais, cognitivos e comportamentais. Ao longo da formação, poderá compreender de que forma emoções, pensamentos e comportam

O Burnout não acontece de um dia para o outro. É um tipo de stress extremo provocado pelo trabalho, caracterizado por exaustão emocional,...

O sorriso é das primeiras linguagens não verbais que aprendemos. É usado para comunicar sentimentos positivos, calorosos e pode ser uma...