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LET IT BE
A música Let it Be , dos Beatles, evoca emoções reconfortantes de paz e serenidade. Transmite uma mensagem de aceitação, de esperança,...
Sofia Rodrigues
9 de nov. de 2024


Mindful Self-Compassion (MSC) - Autocompaixão e mindfulness
“Quando sofremos, cuidamos de nós mesmos como cuidaríamos de alguém que amamos de verdade. A autocompaixão inclui: bondade consigo mesmo,...
Sofia Rodrigues
2 de jun. de 2023
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