Transições de Vida



Há acontecimentos de vida que colocam em causa o nosso sistema pessoal e que exigem mudanças. Situações de crise e stress provocam desequilíbrios, o que obriga à prossecução de um novo equilíbrio e de reorganização pessoal, profissional ou familiar. Nem sempre estas crises podem ser vistas com uma conotação negativa mas, muitas vezes, é necessário apoiar a sua resignificação. Como refere Bártolo Paiva Campos (1993) “sem estas crises não haveria desenvolvimento significativo”. Lidar com o desequilíbrio implica ativar competências ou desenvolver novas estratégias o que capacita as pessoas para novas ocorrências futuras. A intervenção psicológica é bastante profícua nestas situações, uma vez que proporciona um contexto seguro para lidar com a reorganização pessoal e relacional. Permite que a partir do acontecimento de vida, sejam proporcionadas condições para uma mudança desenvolvimental.


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