De 1 a 4 de Novembro de 2021, promovida pela Sociedade Portuguesa de Terapia Focada nas Emoções, realizou-se a formação de Nível 1 de Terapia Focada nas Emoções, com o Professor Robert Elliott, formador e um dos fundadores desta abordagem psicoterapêutica.
Foi muito especial aprofundar este modelo terapêutico e perceber o impacto direto que a experiência emocional pode ter no desenvolvimento de uma maior compreensão e exploração das emoções, promovendo a mudança, no contexto de uma relação terapêutica empática, aceitante e validadora. A capacidade de se lidar com diferentes questões e/ou estados clínicos (ansiedade, depressão, traumas emocionais, perturbações) através da terapia focada nas emoções tem, sem dúvida, imenso potencial.
Obrigada pelas partilhas e aprendizagens!
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