É capaz quem pensa que é capaz. (Buda)

Quantas vezes sentimos que não somos capazes? Ficamos limitados pelos nossos medos, pensamentos, sentimentos, crenças limitadoras.

Por vezes, alguma dificuldade em atuar pode ter origem em diversos tipos de medos: de arriscar, de falhar ou do próprio sucesso, do que penso acerca de mim, do que os outros podem pensar…

Como ampliar a nossa visão, na certeza que este processo se faz no dia a dia, lentamente, tentando, por pequenos passos ou gestos?

Como preparar um novo ano letivo que está a começar? Podemos e queremos tornar-nos mais capazes?

O apoio psicológico visa capacitar ou ativar processos internos de reflexão que conduzam à ação. O acompanhamento de um profissional pode ajudar a uma melhor exploração de si e autoconhecimento.

Se tem vontade de explorar um pouco mais, não hesite em marcar consulta através do número+351 939371354 ou através do site www.sofiasantosrodrigues.com.